あなたの足のお悩みは?

O脚編

O脚の原因

「モデルのような真っすぐな脚になりたい!」

女性なら誰しも切実に願うことですね。

 

O脚は膝の間が開いてしまう状態です。

曲がった脚は短く太く見えてしまい損です。

O脚が進行すると、見た目の美しさが半減するばかりでなく、腰や膝に負担がかかり腰痛や膝痛に悩まされる、むくみがひどくなり頑固な冷えに悩まされるといった、健康上深刻なお悩みにもつながります。

 

O脚は「骨が曲がっているから治らない」と大半の方が思っていらっしゃいますが、実は関節や筋肉の付き方に問題があることが多いのです。

*偏平足や開張足といったアーチの崩れ

*構造上問題のある靴、フッティングの悪い靴を履き続けてきたこと

*不安定な歩行

*本来柔軟であるはずのふくらはぎが不安定な歩行から疲弊し硬くなっていること

・・・などから体を支える足元がグラグラと不安定になり、バランスをとろうとして関節や筋肉が外側ばかりが負担となり、脚の形状がOになってしまうのです。


自然療法フットケアによるO脚の改善法

骨格を矯正するという施術は、施術直後一時的には改善されたように思いますが、時間が経つとまた元に戻ってしまいます。その都度施術をしてもらわなくてはならなく、費用がいくらあっても足りません。

自然療法フットケアは、O脚となった足・靴・歩行の観点から原因を調べ、改善していきます。

お客様ご自身の努力と根気が要りますが、元に戻らないようにするためにサポートしていきます。

即効性を求めながらリバウンドしたくない方は、骨格を矯正する施術と自然療法フットケアを併用すというケアをおススメします。

 

自然療法フットケアによる改善法 

「足」「靴」「歩行」をトータルで整えてこそ、健康的で美しい脚を維持できます!

 

1.硬いふくらはぎをやわらかくほぐすマッサージレッグアロマトリートメント

むくんで硬いふくらはぎを東洋式のしっかりめの圧で徹底的にほぐし、歩行・動きの良い脚を作っていきます。

膀胱系経絡も刺激しますので、老廃物の排出に優れたマッサージです。

施術後の足は驚くほどほっそり軽く柔らかくなり、血行も良くなるので冷えも改善されます。

 

 2.自分の足の弱点を補強して歩行を安定化させるために靴の見直しをシューズセラピー

アーチの崩れた足、ぐらぐらした不安定な歩行を改善、靴によりフィットするためのインソール調整します。

外側に崩れがちな足を安定した状態、横揺れしがちな歩行を矯正できるようインソールでサポートします。

 

3.ゆがみのない安定した歩行レッスンウォーキングセラピー

インソールを入れた靴で足元が安定したら、いよいよ歩行レッスンの開始です。

O脚の人にありがちな横揺れしてグラグラとした不安定な歩行から、安定した歩行になるよう練習していきます。

 

 →詳しくは下記の自然療法フットケアメニューをごらんください。